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BLACKROLL® SMOOVE BOARD | Tapis anti fatigue pour le travail debout
BLACKROLL® SMOOVE BOARD | Tapis anti fatigue pour le travail debout
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SMOOVE BOARD BLACKROLL®

  • Aide à rester en bonne santé, plein d’énergie et à faire de l’exercice en position debout au travail.
  • Motive à réduire le temps passé assis au bureau et à être actif.
  • Les signes de fatigue du corps et des articulations sont réduits grâce à une surface diminuant la pression.
  • Permet une variété de positions debout et incite à bouger davantage.
  • Outils intégrés pour le travail des fascias (BLACKROLL® MINI, BALL 08 et TWISTER) pour l’automassage des zones douloureuses et l’étirement en douceur.
  • Peut être utilisé pieds nus, avec des chaussettes ou avec des chaussures

Au quotidien, le travail est souvent marqué par de trop longues heures passées à rester assis ou debout sans bouger, ce qui est extrêmement néfaste pour la santé. Malheureusement, notre corps n’est pas conçu pour cela et réagit par des troubles musculaires et articulaires, une mauvaise posture, des douleurs, des tensions mais aussi des conséquences psychologiques telles qu’une augmentation du niveau du stress. Le BLACKROLL® SMOOVE BOARD apporte plus de mouvements dans votre travail quotidien en conservant une station debout active . Vous entraînez ainsi vos muscles, améliorez votre capacité de concentration, stimulez votre système cardiovasculaire, soulagez votre colonne vertébrale et brûlez plus de calories. Vous vous sentirez donc plus énergique et en meilleure forme.

 

Mettez de la vie sur votre lieu de travail

 Pour avoir un poste de travail ergonomique, vous pouvez faire plus qu'assurer une position assise ou debout correcte. Il a été démontré que passer d’une position assise à une position debout au bureau, et faire des pauses actives aidaient à améliorer la santé physique et mentale, le bien-être et donc d’éviter les douleurs. Le BLACKROLL® SMOOVE BOARD a été spécialement conçu pour que vous puissiez vous tenir debout plus confortablement tout en stimulant votre corps pour qu’il bouge. Il vous motive à être davantage en mouvement au travail et améliore la posture de votre corps, en entraînant vos muscles tout en étant debout au bureau.

 Avec le BLACKROLL® SMOOVE BOARD vous pouvez faire attention à votre santé au bureau et éviter les effets néfastes des longues heures passées assis ou debout immobile et travailler activement votre posture et vos muscles. Bien entendu, vous pouvez également l’utiliser pendant votre temps libre. Vous évitez ainsi les douleurs dorsales et les tensions dans la nuque, résultant d'un effort unilatéral principalement du au temps passé assis au bureau.

 

Quels sont les avantages du BLACKROLL® SMOOVE BOARD?

 Le SMOOVE BOARD se compose d’une mousse Smart-lite, comme dans les chaussures de sport. La surface du plateau est très douce, élastique tout en étant très résistante à la charge. Le matériau permet de réduire la pression sur tout le corps en particulier le dos et les jambes, permettant de lutter contre les signes de fatigue.

La surface ergonomique est structurée pour simuler vos pieds et encourage les micro-mouvements. Les vagues plus petites activent la voute plantaire tandis que la plus grande vague à l’avant peut par exemple être utilisée pour étirer les mollets. Avec les gros orteils, vous pouvez aussi jouer sur la fente du milieu et l'attraper pour renforcer les muscles. En faisant basculer les côtés de la planche, vous pouvez aussi faire des mouvements et stimuler la circulation.

Les outils de massage comme le BLACKROLL®  MINI, la BALLE et le TWISTER permettent d’étirer, de faire bouger et de masser les pieds. D’autre part, ils aident à préserver la souplesse des fascias et détendre de manière ciblée les zones douloureuses en exerçant une pression dessus. Ils vous permettent également de varier votre position debout, en faisant rouler par exemple vos pieds sur le MINI, la BALLE peut être utilisée pour placer les talons et faire des étirements ou pour stimuler la plante des pieds, ce qui est aussi possible en utilisant la surface texturée du TWISTER 

 D'ailleurs, Il est plus agréable d’utiliser le SMOOVE BOARD pieds nus ou en chaussettes surtout si vous voulez masser ou étirer vos pieds. Mais il est également possible de l’utiliser avec des chaussures. Étant donné qu'il est plus confortable d’être debout sur le plateau que sur un sol dur car vous pouvez varier votre position debout grâce à la surface ergonomique et réaliser des mouvements avec des chaussures.

Caractéristiques 

La surface ergonomique

  • est structurée pour stimuler vos pieds.
  • est douce pour soulager la pression sur votre corps et vos articulations.
  • encourage les micro-mouvements.
  • peut être utilisée pieds nus, avec des chaussettes ou avec des chaussures.

Les vagues

  • les vagues plus petites activent vos plantes de pieds.
  • celle de plus grande taille vous permet d’étirer les mollets.
  • la fente permet de jouer avec votre gros orteil et de renforcer la plante du pied.
  • ensemble, elles permettent une grande variété de positions debout

Outils spéciaux intégrées BALL 08, MINI, TWISTER

  • ces outils sont parfaits pour le massage des pieds et la stimulation en profondeur des points ciblés.
  • ils maintiennent votre fascia plantaire souple et sain.
  • et encouragent la position debout active.

Le matériau unique

  • est confortable et léger, soulage la pression et est très élastique.
  • fabriqué pour une position debout prolongée.
  • réduit la fatigue des jambes et des pieds.
  • est disponible dans différentes couleurs.

Diversité des exercices avec le BLACKROLL® SMOOVE BOARD

Changer de position deux à trois fois par heure, se lever pendant vingt minutes et faire quelques mouvements, permet de relancer la circulation, de brûler des calories, de faciliter votre concentration pour être plus énergique et en meilleure forme.

Les exercices sur le BLACKROLL® SMOOVE BOARD s’intègrent très facilement au quotidien, car vous encouragez le mouvement et l’étirement inconscient sur le plateau.

À la maison comme au bureau.

 

Confort, activation et prévention. Voici les différentes applications du SMOOVE BOARD :

  • En mode confort, vous pouvez vous tenir debout confortablement sans exercer de pression sur le SMOOVE BOARD et pouvez faire basculer votre poids doucement et opter pour différentes positions avec les pieds. 
  • En mode activation, vous pouvez faire des mouvements de bascule avec la planche. Vous pouvez également passer de gauche à droite ou de l'avant vers l'arrière voir même basculer en décalant les pieds. 
  • Le mode prévention permet d’utiliser le SMOOVE BOARD pour réaliser des étirements, des massages, avec les outils intégrés pour les fascias BALL 08, MINI et TWISTER mais également grâce à la fente pour jouer avec le gros orteil.

 Faites donc ce que vous voulez, Le principal est que vous restiez actif !

Conclusion

Le BLACKROLL® SMOOVE BOARD est l’outil idéal pour ceux qui restent longtemps assis ou debout surtout au travail. Le SMOOVE BOARD vous encourage à bouger davantage, améliore votre posture, mobilise et active vos muscles. Il contribue à réduire les douleurs dorsales et les tensions dues aux longues heures passées assis, il stimule votre circulation, améliore votre capacité de concentration, réduit le stress et améliore la santé et le bien-être au travail.

 

 

TAILLE & POIDS

  • 44 cm x 43 cm x 5,5 cm, 1 kg

CONTENU DE LA LIVRAISON

  • 1 x BLACKROLL® SMOOVE BOARD dans une combinaison de couleurs 
  • 1 x BLACKROLL® TWISTER dans une combinaison de couleurs  
  • 1 x BLACKROLL® BALL 08 dans une combinaison de couleurs  
  • 1 x BLACKROLL® MINI  dans une combinaison de couleurs  

FABRIQUE EN ALLEMAGNE

  • Qualité de produit élevée
  • Produit protégé par le droit des marques 
  • Certification ISO 9001:2000

INFORMATIONS SUR LA PRODUCTION

  • Production respectueuse de l'environnement et économe en énergie
  • Jusqu’à 100 % de matériaux recyclables
  • Exempt de gaz propulseurs et d’autres propulseurs chimiques

HYGIÈNE

  • Inodore
  • Insolubles dans l'eau
  • Facile à nettoyer
  • Facile à stériliser 

MATERIAU

  • Panneau en mousse SmartLite innovante - durable, léger, souple et très élastique
  • BALL 08, MINI et TWISTER en PPE 

délais de livraison et frais d’expédition

Frais de livraison à domicile 5€, offert pour toute commande de plus de 25€

APPLICATION GRATUITE BLACKROLL® ENTRAÎNEMENT FASCIAL

BLACKROLL® APP Fascia Training BLACKROLL® APP Fascia Training